您好，请问数字超过多少算高血压？可用什么
女 | 35岁 2014-01-08 19:02:15
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健康咨询描述： 您好，请问数字超过多少算高血压？可用什么膳食辅助降压？谢谢！您好，请问数字超过多少算高血压？可用什么膳食辅助降压？谢谢！
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2022-11-07 17:17:23 我要投诉
病情分析：
你好，正常人的血压值为；收缩压：90－140mmHg、舒张压：60－90mmHg。如果超过90/140mmhg的话，就属于高血压的。
指导意见：
高血压患者在平日的饮食中应坚持多吃以上含钾高的新鲜蔬菜，饮食讲究清淡，少食动物脂肪，减少钠盐摄入量，少吃辛辣刺激性食物，良好的饮食习惯会让您终生受益。蔬菜有：黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、荠菜、芹菜、菠菜、苋菜、竹笋、紫菜、木耳、海带、豆芽等蔬菜。这些蔬菜既能补钾又能限钠，能辅助降低血压。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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