晚上睡觉出汗严重，像洗澡了一样，似乎睡着

      晚上盗汗，白天稍微一运动就出汗，身体乏力，没有精神等，考虑阴虚。个人体质较为虚弱也都是有一定的关系。建议可以通过服用中药进行调理一段时间。平时每天需要注意保持充足睡眠并且营养需要摄入均衡。
      

      病情分析：
      你的情况还是属于阴虚的情况导致夜间出汗多的可能大，注意休息的
      指导意见：
      考虑这情况最好是避免着凉的情况，积极锻炼身体，多喝水较好或者选择配合六味地黄等滋阴情况较好的加强营养的

      病情分析：
      你好，你这是出虚汗，可能是有一些肾虚！
      指导意见：
      建议你平时多运动，饮食上多吃点补肾的食物为好！
      
      以上是对“晚上睡觉出汗严重，像洗澡了一样，似乎睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡眠时出汗一般是由于体质下降导致的，这在中医上称之为肾虚。
      指导意见：
      如果你情况严重是建议药物如六味地黄丸调理下，但建议你平时注意增加锻炼、饮食增另营养、保持充足睡眠休息进行，同时建议你注意保持平和心态与开朗心情。