请问医生14个月小孩缺钙缺锌喝点哈药六厂

      病情分析：
      14个月小孩缺钙缺锌可以服哈药六厂钙与锌口服液.
      指导意见：
      意思是应服葡萄糖酸钙，葡萄糖酸锌口服液.分开2小时服.效果才更好些.多动动物肝脏.海产品.
      

      你好。
      如果用钙剂和锌剂补时，是不能同补，应先补锌后补钙：
      因为锌和钙都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌钙同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。
      所以，从理论上讲，锌钙同补没有提高吸收，反而会减低锌钙的吸收利用，切不可图方便服用那些锌钙混合的制剂，这些都不科学。
      建议需要同时补充锌和钙的人群，时间上要隔开，最好在补锌后隔2小时以上再补钙，这样才不会影响吸收率。
      补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等，想补锌效果更好更快些的可吃新稀宝片（掏宝销量第1锌），比有机锌（如葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌等）要更好些，不伤肠胃；
      补钙可多吃贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带，好点可吃钙之缘片。