48岁男出现了少量白发，能变黑吗？

      病情分析：
      你好,为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
      指导意见：
      药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。建议保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
      

      病情分析：
      头发变白主要是由于随着年纪的增大，色素减少导致的。也有遗传的因素，如果长期精神压力大也会引起白发
      指导意见：
      建议可以通过加强营养，保持心情舒畅，经常按摩头部来延缓白发。