请问碳酸钙D3片能和赖氨葡锌颗粒一起吃吗
女 | 23岁 2014-01-11 18:54:21
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 请问碳酸钙D3片能和赖氨葡锌颗粒一起吃吗？本人怀孕四个多月因缺锌缺钙所以在服用此药请问碳酸钙D3片能和赖氨葡锌颗粒一起吃吗？本人怀孕四个多月因缺锌缺钙所以在服用此药
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医生回复区
2014-01-11 18:56:43 我要投诉
病情分析：
你好，不能一起吃，这些药物一起吃，可以影响吸收的
指导意见：
要分开吃，一般吃钙的时候就不能补锌，可以用一个月钙，再用锌，分开补
2014-01-11 18:57
ask47394264ad
追问
那这两种药物隔开一个小时在服用可以吗？
2014-01-11 19:00医生回答：
你好，不可以的
2014-01-11 19:02
ask47394264ad
追问
谢谢医生！，感谢医生的回答
2014-01-11 19:01医生回答：
不客气
2014-01-15 14:23:42 我要投诉
你好。
其实补锌和钙，不管是什么锌剂和钙剂，是不能同补的。
因为锌和钙都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌钙同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。所以，从理论上讲，锌钙同补没有提高吸收，反而会减低锌钙的吸收利用，切不可图方便服用那些锌钙混合的制剂，这些都不科学。
建议需要同时补充锌和钙的人群，时间上要隔开，最好在补锌后隔1小时以上再补钙，这样才不会影响吸收率。
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还有补锌最好是用蛋白锌类，像新稀宝片，它没副作用吸收比较高，安全又有效；
补钙最好是用碳酸钙类，像钙之缘片，吸收比较好；
这二个是比较好的，可以找找。
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