作为高中生女孩如何增高

      病情分析：
      这个年龄的女孩在一般再长高的幅度不大的，这个父母身高多高的呢？这个身高主要还是跟遗传有关的
      指导意见：
      这个建议可以去拍个片看看骨垢线是否闭合的，如果还没有闭合的话是可以通过一些辅助办法来长高的，可以打打篮球或者引体向上都是有帮助的
      

      病情分析：
      您好，关于增高，在学生阶段不宜使用增高药等药品，最好是通过饮食和锻炼来增高为好。
      指导意见：
      建议平时在饮食中可以多增加钙和蛋白质的摄入，多补充营养，另外要注意勤锻炼身体，注意休息。
      

      病情分析：
      您好！很高兴能够为您解答！
      首先建议拍个片子看看骨骺是否愈合。
      指导意见：
      愈合了，那么就不会长个了，如果没有愈合，那么多运动，特别是伸展性的运动，多喝奶，多补充钙锌，还能长一些。
      谢谢！祝您健康愉快！
      
      以上是对“作为高中生女孩如何增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高和遗传，营养以及后天的锻炼等有关。
      指导意见：
      建议您，平时注意加强体育锻炼，平时注意加强营养，多吃蔬菜水果和一些含钙的食物。
      

      病情分析：
      你的情况是想要长高的，做个主要是基因决定的，你在高中，应该还是有发育的可能的
      指导意见：
      建议你可以保证营养，然后注意适当的运动就好的，篮球是可以的，非常的好的，高中学业比较重，还是要保证每天的睡眠的，生长是离不开睡眠的，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。
      

      病情分析：
      平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球
      指导意见：
      合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，