您好，隔夜菜能吃吗？，隔夜开水能喝吗？

      病情分析：
      最好不要。免疫力的高低与平时的饮食生活习惯有很大的关系，应该从这些方面进行积极的调整，逐渐的改善加强。
      指导意见：
      应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质，逐渐的提高机体的免疫力，减少不适的出现。
      

      病情分析：
      只要菜放的地方温度不太高，菜就不会变质，可以继续吃，只是营养会比新鲜的缺失很多。
      指导意见：
      隔夜的水只要密封好久可以喝，对身体不会有什么不好的影响。密封不好容易有灰尘之类的杂质，不宜喝。