流月经的时候吃什么东西对女性有好处

      病情分析：
      您好！经期身体抵抗力相对降低，要多喝水，适当加强营养，适当吃些高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉、鱼等，不要吃生冷、辛辣食物，以防引起腹痛
      指导意见：
      要注意保暖尤其是腹部保暖，注意外阴部的卫生，预防妇科炎症

      你好，月经期间尽量吃一些富有营养、安全、卫生的食物，饮食宜均衡，注意荤素搭配。不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物。注意保暖，注意会阴部的清洁卫生，避免受凉。祝你生活愉快！
      

      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，月经期间，一般不需要吃什么补品，只要别吃辛辣的，生冷的食物，就可以保证月经的安全，所以，月经出血是正常的生理现象，不需吃什么补血的药物和食物，这样对月经并不是好事，
      
      以上是对“流月经的时候吃什么东西对女性有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！