指甲盖上有竖愣应该怎么办？

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗
      指导意见：
      、缺钙时及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      当指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，这说明你最近一段时间操劳过度，用脑过度；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
      指导意见：
      若竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变，需要注意，必要时到医院做个全面的检查，或去中医进行调理一下，注意休息。