我30岁，父亲去世四年了，我在家里压力挺
健康咨询描述： 我30岁，父亲去世四年了，我在家里压力挺大，三个月前我打工回家，别人老说我家、老说我儿子，当我面说我30岁，父亲去世四年了，我在家里压力挺大，三个月前我打工回家，别人老说我家、老说我儿子，当我面说你家是你老婆当家还是你当家、我是男人我要面子、我心里好难过、夜里睡不着、和别人说话、说不到一齐去、我在家快精神了，我又来打工了，现在好一点点、还是影响我工作生活、我今天早起去跑步了、跑回来好点、我是不是精神病了？
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病情分析：
您应该是精神心理有一定的问题。考虑您存在着精血亏虚的问题。
指导意见：
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤来调治一下。加强体育运动锻炼，练达豁达乐观的心态和性格。
你好，人说三十而立，不仅是年纪上的，还有内在层面的担当，假如父亲是你的天，现在天塌了，你得顶住，人各有长短辩证地看待别人的评论，注意劳逸结合，安排好自己的工作与生活，保持积极的心态，给自己一些目标，祝你健康快乐。
病情分析：
根据您上述描述的情况不知道您妻子做什么过分的事情了吗？不知道别人为什么这么说呀？
指导意见：
我考虑您应该这样想，个人过过个人的，不要考虑别人怎么说的，我考虑这种事情，一个是您自己要想的开，其次是需要跟您妻子沟通。
以上是对“我30岁，父亲去世四年了，我在家里压力挺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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