健康咨询描述: 我父母都160身高、我现在14岁、已经长腋毛之类的了。170的身高、因为爱打篮球。爱运动。想知道能长到185吗?18岁能不能185???现在同龄人都已经有人180了。自己在同龄人里算矮了。
曾经的治疗情况和效果: 补钙还有用吗?我貌似发育期过了吧?
想得到怎样的帮助:长高有什么方法?
病情分析:
正常情况下,身高和遗传、内分泌、生活习惯都有很大的关系。
指导意见:
想要增高的话,最好的办法还是采取运动为主,饮食为辅。建议您可以多参加打篮球、跳高等运动,每天坚持的话,是有不错的效果的。另外,平时在饮食上多吃点含蛋白质、矿物质、纤维素高的食物,象蔬菜、水果,奶类和蛋类。
病情分析:
你好,根据你描述的症状,这是有关长高的问题,是与骨骺线的闭合有关的
指导意见:
你好,以你现在描述的症状,建议你可以不要太担心,只要没有闭合是可以继续长高的,适当多运动也是可以促进长高的,希望对您有所帮助
病情分析:
你的这个长到185的机会是比较大的
指导意见:
你的这个运动是需要继续锻炼的,打篮球是很帮助增高的,平时也可以跳绳锻炼下身体的,平时需要多喝骨头汤的
以上是对“我父母160左右身高、我能长到185吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,你还在青春发育期,应该再长
指导意见:
这种情况建议营养均衡,多锻炼,建议去医院检查骨骺线有没有闭合,没有闭合的话,一般可以再长高,祝您健康
病情分析:
您好,这种情况还是比较困难的
指导意见:
由于基因的影响,虽然后天生活条件以及运动等的促进,身高会有一定程度的增长,但是这是有限度的,建议还是检查一下骨垢线比较好,如果没有闭合的话还是有生长空间的
病情分析:
您好,你现在是14岁正是长身体的时期,建议多吃钙质食物,一切还是要从饮食上调理,睡前喝牛奶,水果青菜等微量元素都要补充不可挑食,不可一味吃大鱼大肉,打篮球是可以助高,但不可过分弹跳运动,过分的锻炼还为成熟的骨骼肌肉,一切适当为好。
指导意见:
您好,你现在是14岁正是长身体的时期,建议多吃钙质食物,一切还是要从饮食上调理,睡前喝牛奶,水果青菜等微量元素都要补充不可挑食,不可一味吃大鱼大肉,打篮球是可以助高,但不可过分弹跳运动,过分的锻炼还为成熟的骨骼肌肉,一切适当为好。
以上是对“我父母160左右身高、我能长到185吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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