健康咨询描述: 我女儿来月经的时候,特别的痛经的,而且还量特别的多的,老是弄了一裤子,真的是有点的着急的,不知道这个月经不调的话,是要怎么来调理的好,现在是想来这里多了解一点。
想得到怎样的帮助:月经不调怎么调理的好?
你好,月经不调要注意:1.日常操作电脑时,要做好防护.2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然,最好不要长时间使用手机.3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频.4.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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