吃什么食物可以瘦脸？或者其他的有效方法？

男 | 18岁 2014-01-15 12:29:08 3人回复来自北京市

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杨兴福朝阳县中心医院主任医师擅长: 阑尾炎，胰腺炎，十二指肠炎，胆囊炎，胃溃疡，等疾病帮助网友：1224

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2014-01-15 12:30:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，瘦脸的话最好的办法还是运动！
      指导意见：
      吃什么东西都不可能瘦脸，建议你每天运动半个小时有一定的效果，多吃点苦也能瘦脸！

2014-01-15 12:30 ask474902024b 追问

不好意思！我没怎么明白？您所谓的运动就是正常！类似跑步等等方面？还是按摩什么的？谢谢

李玉强锦州医科大学附属第一医院主治医师擅长: 普外科,胃肠疾病,肝胆,甲状腺疾病,血管外科,肛肠帮助网友：8686称赞：147

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2014-01-15 12:32:13 我要投诉

      病情分析：
      瘦脸的方法是很多的，就要看哪种适合您的，一般最常规的就是注意饮食不要吃辛辣刺激的食物
      指导意见：
      每天可以吃一个苹果，再有就是还有瘦脸的保健操，所以您可以学习学习，时间长了就会很好的

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李明远安徽中医药大学第一附属医院主治医师擅长: 自身免疫性肝炎,上消化道出血,慢性乙型肝炎,慢性丙帮助网友：9401

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2017-10-31 10:56:43 我要投诉

瘦脸方法：多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让?皮肤?柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是?多多?益善。
以上是对“吃什么食物可以瘦脸？或者其他的有效方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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