长期便秘大便又不干

      大便干燥，这种情况首先还是说和您的这个饮食状况是有很大关系的。还有一个就是说你要养成定时排便的这种情况。每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些什么辣的，这些东西看一下。

      你好，长期便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常需注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

      病情分析：
      建议你正常的水果和蔬菜，尤其是粗纤维的食物，肉蛋类合理搭配，
      指导意见：
      平时多喝蜂蜜水，现在可以麻仁润肠丸口服，如果效果不好用开塞露。
      以上是对“长期便秘大便又不干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你只能是肉蛋类，粗纤维的正常使用可以改善症状。
      以上是对“长期便秘大便又不干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你长期的处于便秘的状态中，很是难受，吃了中药和西药好像效果都不是很好。
      指导意见：
      依靠于吃药可能缓解的效果不大，你可以试着自然疗法，饮食疗法，多吃含有纤维素高的食物，粗粮类，多喝水，有时间的话要多运动，促进新陈代谢，希望你幸福。

      你说的这种情况也叫做便秘，目前已经有了排便困难的症状。如果排便困难的话，可以使用开塞露临时润滑通便。平时养成多进食水果蔬菜，养成定时排便的习惯，因为大便长期在体内，很容易干结难以排出。养成定时排便的习惯，可以降低这种大便干结的概率。