怎么样治疗强迫症，药物？心理方法？
健康咨询描述： 有较严重的强迫症，比如反复确认已经听到事情，打电话怕对方没理解自己的意思，反复地说明；关门要确认好几次；对有些事情想得过细致，怕某个环节出现差错。明明知道没必要再确认，还要反复着确认一件事情。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎么调节治疗？
医生回复区
你好，强迫症是精神疾病中比较常见的一种，洁癖强迫症也比较常见，一般都是有一定的心理刺激后产生的，可能是在很小的时候，或者受到父母的影响，你现在认识到了，这是挺好的，要接纳自己的症状，然后再提醒自己不用这么做，开始有些痛苦，只要坚持住，一次比一次容易，一次比一次轻松，直到症状消失的。不要有太大的心理压力，希望我的回答能帮助到你。
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病情分析：
您好，强迫思维的反复闯入的确会让我们觉得很痛苦，下次当同样的想法闯入时，我们是不是可以试着延迟自己洗手的时间，或许我们会很焦虑，或许我们感觉自己要被它吞噬了，当时我们可不可以给自己多一点点的勇气，看看我们什么都不做，不处理，只是想要和它静静地呆一会会发生什么，如果你愿意尝试，你就会发现一切没有自己想的那么难，只要愿意跨出一小步，
指导意见：
强迫症就会在我们的生活中退后一大步，相信自己一定可以的！加油！
如果上面的尝试自己不能单独完成可寻求朋友、家人的支持，或者寻求专业人员的帮助，进行系统治疗，早日摆脱强迫症。祝好！
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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