健康咨询描述: 最近身体很虚,中医说我有点肾亏,我该怎么办?我才21岁,还脱发,一抓就掉头发。请您指点。最近身体很虚,中医说我有点肾亏,我该怎么办?我才21岁,还脱发,一抓就掉头发。请您指点。
病情分析:
你好,你的情况是属于肾虚,是气血不足的表现。
指导意见:
首先需要生活要有规律,按时作息。同时服用中成药七宝美髯丹调理。同时,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中,每天服用3勺,可以养血乌发.多吃点海带.
我现在喝的川黄口服液
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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