我有30多岁了.总是腹部及肚子挺大

保密 | 0个月 2008-10-27 07:45:15 3人回复来自

健康咨询描述：我有30多岁了.总是腹部及肚子挺大的,要怎样减去啊,你能帮我吗?谢谢.

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王慧泰安禾康中医医院副主任护师擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友：20077称赞：24

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2008-10-27 09:27:21 我要投诉

      注意控制个人饮食,少吃肉类,多吃蔬果,
      坚持每天都打篮球30分钟,做仰卧起坐30下以上,慢跑30分钟.对减腹部有帮助.

乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

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2008-10-27 07:45:35

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用嘛名字其他帮助网友：223

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2008-10-28 09:14:32 我要投诉

      你试试外用的没有副作用的【易】【青】【瘦】【身】【贴】看看,我使用没感觉出有什么不好的,你试试.减肥的效果还行,虽然没有减少几斤,但是我感觉出我的肚子小了,我周围的人也这么说.并且不用节食,值得试试

      以上是对“我有30多岁了.总是腹部及肚子挺大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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