健康咨询描述:
就是早上4点 或者5点左右就醒了。
大脑纷乱的很,胡思乱想。就睡不着了。 前一天一般睡觉不早。都是11点左右睡觉。
曾经的治疗情况和效果: 曾经有 肾结石的病史。不过一年前 用 碎石机 碎掉了。难道是有损伤???
想得到怎样的帮助:想知道是不是不能喝酒了?
还是有其他的疾病?
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是酒精对脑部的刺激引起来的表现。
指导意见:
这种情况可以继续观察,如果表现很快缓解,建议以后采取少饮酒,加强锻炼的措施进行改善。
你是每次喝了酒以后,然后会早醒吗?那以前出现过这种现象吗?如果你经常饮酒,身体对酒精有了一个耐受度以后,酒精是会影响你的深度睡眠的,所以很多人都会出现喝了酒以后早醒的现象。所以建议你还是尽量少饮酒,慢慢戒除。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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