健康咨询描述: 昨晚在公司加班听见一个同事说因为通患甲状腺肿大了,就然后就一直感觉结节、甲状腺囊性肿块,现在还挺不舒服呢!怎么办呢!
想得到怎样的帮助:甲状腺肿大如何预防?
你好,如果你的居住地是缺碘地区。而政府已采取有效措施,你就不必为此过分拍忧,除了平时多吃点含碘丰富的食品外,不需自己采取什么特别的措施。如果长期大量吃卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆类食品或萝卜等,应改变饮食习惯,不吃或少吃这类食物.
温馨提示:
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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