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喝柠檬茶减肥要用多少时间

男 | 15岁 2014-01-19 18:30:40 6人回复 来自

健康咨询描述: 本人185cm  体重80公斤想把大腿和腹部的赘肉减掉

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:喝柠檬茶减肥要用多少时间

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杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2014-01-19 18:45:03 我要投诉

      病情分析:
      你这个身高和体重算是比较正常的啊
      指导意见:
      柠檬茶没有多少减肥的作用,建议你平时加强运动,在晚饭上多加注意,就会有很好的效果的
      

梁世杰
梁世杰 广宁县人民医院   主治医师 擅长: 慢性肾脏病、慢性肾功能不全、尿毒症、胃溃疡、十二指 帮助网友:17576称赞:181
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2014-01-19 18:45:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,柠檬茶是没有多大的减肥效果的。
      指导意见:
      大腿和腹部是最难减肥的两个部位,单靠喝柠檬茶是不可能减掉的,必须要进行专门针对性的运动才能减。
      

郑晓君
郑晓君 其他 帮助网友:8421称赞:63
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2014-01-19 18:46:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,柠檬茶有减肥的功效。但是单纯的依靠柠檬茶可能作用不大。
      指导意见:
      这个需要一个月或者更长能看到效果吧。建议你还是加上合理均衡饮食和健康运动。
      
      以上是对“喝柠檬茶减肥要用多少时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方晔
方晔 其他 帮助网友:4455称赞:45
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2014-01-19 18:47:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,引起肥胖的原因有很多,不同的人有可能引起肥胖的机制不一样哦,柠檬茶有可能有一定的效果,但是并一定对所有人都适用哦。
      指导意见:
      请不要惊慌,建议您平时需要合理饮食,加强体育锻炼,请保持心情舒畅哦。
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2014-01-19 18:49:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是不能够通过吃什么达到减肥的作用的,尤其是柠檬茶之类的。没效果的
      指导意见:
      要减肥要知道减肥的原理就是摄入少于消耗。首先摄入减少也就是少吃,主要是少吃一些油腻刺激的食物。多吃青菜水果等。不要孕妇及哺乳期妇女慎用吃零食。消耗增多也就是说要多运动。注意有氧运动是比较合适的。运动时间要三十分钟以上为好。祝你成功。,有条件的话可以采取中医的针灸或者是拔罐法。或者是采取代餐的方法。
      

袁红蕾
袁红蕾 日照市东港区日照街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃癌,十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结 帮助网友:27432称赞:1
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2017-11-02 09:45:21 我要投诉

      你好,喝柠檬茶减肥效果是不大的,我建议你不要服用减肥产品,或者是节食减肥,因为这些情况或可能会对生长发育造成不利的影响,要想减肥,一定要科学合理,一日三餐均衡营养,不能暴饮暴食,或者是吃太多的零食,同时配合着运动,只有这样才能消耗体内的脂肪,达到瘦身的效果!
      

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