睡觉咬牙是什么病？会对身体有什么危害？

      病情分析：
      您好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.
      指导意见：
      应该注意：睡前尽量放松自己,入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等.多吃些含维生素丰富的食物.要放松心情,调整心态.
      

      病情分析：
      你好，有的人身体缺钙，引起神经功能紊乱，也会导致磨牙。
      指导意见：
      建议去医院检查，可以根据牙齿形状做一个夜磨牙矫治器，晚上睡觉时戴在牙齿上。