健康咨询描述: 我的腿夏天的时候就特别容易青肿一开始我以为可能是我穿短裙的原因没准在哪里磕磕撞撞导致的呢.但是到了冬天我去洗澡的时候发现自己的腿部还是会青肿这是什么原因造成的.我该如何消除青肿呢平时?
想得到怎样的帮助:如何消除青肿
你好。有些人的血管很脆弱,血管壁碰损以后发生的反应会刺激到血小板,一碰就会发生青肿现象。有的甚至是由于肝脏受损而产生的青肿现象,建议您留意观察,实在不行,去当地医院进行检查。
你好..洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。另外还要尽量针对肌肉给予按摩,它可以使肌肉柔软、体内循环畅通,达到目的.夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,身体会产生紧张感。良好的睡眠,是消除浮肿的最佳方法。
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