健康咨询描述: 大夫,我姥姥长时间爬山锻炼身体现在膝盖总是疼痛睡觉走路都疼,去看医生医生说膝盖的软骨都磨损了没有了,问一下大夫怎么治疗现在在吃藤黄健骨片还应该做一些锻炼吗,软骨还能再生吗
根据你提供的信息分析看,你出现的膝盖疼痛等症状应该是退行性骨关节病引起的,这种疾病的治疗主要是避免重体力劳动及剧烈运动,避免负重运动尤其是爬山锻炼对关节损伤更严重。运动应该是不负重的运动如游泳等。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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