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昨天刚顺产生了一宝宝,吃什么东西能够有奶

女 | 30岁 2014-01-22 07:56:13 3人回复 来自

健康咨询描述: 昨天刚顺产生了一宝宝,吃什么东西能够有奶效果快?昨天刚顺产生了一宝宝,吃什么东西能够有奶效果快?

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张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2017-11-03 09:41:20

      你好!根据您的情况,建议平时保持良好的心情,多喝点汤水,多休息,可以多吃点高脂肪,高蛋白,高营养食物,比如骨头汤,猪蹄猪腿,鸡汤鱼汤。
      

谷城小康
谷城小康 其他 擅长: 运动损伤导致的骨折,脱臼,肌肉韧带拉伤,肌腱炎,腱 帮助网友:61052称赞:1878
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2014-01-22 08:00:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议你可以多吃点鲫鱼豆芽,豆油!
      指导意见:
      还有就是豆腐梅豆一类的食物都是很好的下奶的食物!
      

市泽秦生
市泽秦生 医师 擅长: 中西医结合,疑难杂症 帮助网友:25636称赞:4607
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2017-11-03 08:32:55 我要投诉

      病情分析:
      昨天刚生完宝宝,不需要给予催奶的食物,因为孩子小,吃奶量小,催奶多了也是浪费,平常饮食、流质食物多点就可以。
      指导意见:
      随着宝宝长大需奶量增加了,你就可以多吃鲫鱼汤、猪蹄子,以及各种高蛋白的食物就可以了。增加奶量的一条主要法宝是避免生气、心情舒畅,这样奶水就充足了
      
      以上是对“昨天刚顺产生了一宝宝,吃什么东西能够有奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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