我25岁了想增高吃钙片有用么

      你好，首先就是说人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人们最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。89年的怎么可能是25岁？不管怎么样，一般25岁的、89年的，都不可能再进一步长高了。
      

      病情分析：
      你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      等
      指导意见：
      要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜
      

      您好，可以到医院检测一下骨龄，如果骨骺线还没有愈合那么就还有长高的可能性。如果骨骺线已经愈合了，那么再长高的可能性就不大了。谢谢
      
      以上是对“我25岁了想增高吃钙片有用么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。
      指导意见：
      平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
      

      病情分析：
      你好，这个年龄阶段，增高的几率很小。
      指导意见：
      平时多加运动锻炼，增加营养，可以补充钙剂，多食含钙量多的食物。