健康咨询描述: 体检发现空腹血糖是6.1.是否偏高,有什么问题吗?无症状近段时间有点便秘。
你好,根据你的描述空腹血糖达到正常高值了,你胖吗,家里有糖尿病家族史吗,建议低盐低脂饮食,荤汤肉汤动物内脏不要吃,腌制品不要吃,粥不要吃,碳水化合物控制量,含糖分高的水果不要吃,多吃蔬菜粗粮,多运动锻炼。定期复查血糖空腹加餐后血糖
病情分析:
正常人的血糖一般来说是在4-6之间波动的
指导意见:
从你说的来看血糖稍稍偏高的,但没有达到糖尿病的标准的,建议你现在需要控制饮食,适度的体育锻炼
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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