健康咨询描述: 我今年17身高是145 有点挑食也常户外运动
曾经的治疗情况和效果: 。。。。。。。。。
想得到怎样的帮助:可以告诉我怎样才能长个
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我觉得你主要是挑食导致的,所以说我建议你最好是多吃点优质蛋白类的食物,尽量不要吃零食,特别是膨化类的食物,每天喝上牛奶,不定期的吃上钙片,然后多参加一些有意义的运动,他就可以改善身高的发育。
你好,多大年龄来的月经?最近一年有没有长高,如果。已经一到两年没有再长高的话,服用黄金搭档,也起不到长高的作用。平时要均衡饮食,尽量不要挑食,多吃绿叶蔬菜,豆制品,奶制品这类钙含量高的。
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