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关节局部刺痛的预防

男 | 50岁 2014-01-24 22:53:42 2人回复来自武汉市

健康咨询描述：父亲最近感觉特别烦，因为局部关节感到刺痛，请问这该怎么预防啊?是不是年纪大了都会这样呢？请具体告诉我

想得到怎样的帮助：关节刺痛怎么预防？

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朱峰镇江市妇幼保健院副主任医师擅长: 桡骨远端骨折,股骨粗隆间骨折,颈椎病,腰痛,腰椎间帮助网友：32065称赞：8

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2017-11-03 20:11:51 我要投诉

你好，根据你的描述，50岁左右的人，关节经常会发生老化，关节软骨磨损，建议可以给予适当补钙治疗，口服氨基葡萄糖，促进关节软骨修复。

grc120 其他帮助网友：29696称赞：80

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2014-01-24 22:53:44 我要投诉

      您好，建议：
      1、加强锻炼，增强身体素质
      经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。
      2、避免风寒湿邪侵袭
      春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。
      3、注意劳逸结合
      饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。

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