健康咨询描述: 我是从事于酒店行业的.做这个行业已经有三年多.是酒店保安员.大家也知道保安员是要上夜班的.我每次一上夜班唇周边就会起很多痘.为此我真的很心烦啊.想知道唇周边长痘的注意事项
想得到怎样的帮助:唇周边长痘的注意事项
你好.避免情绪紧张,保持心情愉快。容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。比如娜芙药妆祛痘的那款洗面奶,就是纯天然,不会伤害你的皮肤保证充足睡眠,饮食起居要正常。
指导意见:
23岁男子嘴唇边上有痘痘,可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关,也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的。建议保持正常的作息规律,不要熬夜,或者利用白天补觉。平时保持脸部清洁,不要积攒油垢,堵塞毛孔会加重症状。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。
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