健康咨询描述: 身体虚胖不爱运动,舌头两侧齿痕深偶尔起疮,晚上经常失眠多梦,口干尿频尿多便秘,手脚冰凉又容易出汗,经常情绪不好头痛郁闷烦燥,爱发脾气,我该怎么冶疗和整理自己的情绪呢?我属于什体质呢?得了这个病该怎么冶疗呢?想得到帮助
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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