有问必答网中医科中医内科 → 经常情绪不好郁闷烦燥内火大爱发脾气

经常情绪不好郁闷烦燥内火大爱发脾气

女 | 31岁 2014-01-25 10:17:48 1人回复 来自怀化市

健康咨询描述: 身体虚胖不爱运动,舌头两侧齿痕深偶尔起疮,晚上经常失眠多梦,口干尿频尿多便秘,手脚冰凉又容易出汗,经常情绪不好头痛郁闷烦燥,爱发脾气,我该怎么冶疗和整理自己的情绪呢?我属于什体质呢?得了这个病该怎么冶疗呢?想得到帮助

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尹德海
尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病
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2022-12-22 09:49:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
      指导意见:
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
剧烈运动后偏头痛怎么回事 顽固性偏头痛如何治疗 头痛会引发哪些方面的疾病 鼻炎引起的偏头痛症状有哪些
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