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喜凉怕热的预防

女 | 19岁 2014-01-25 13:31:48 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我一直是个喜凉怕热的人,每次热了的时候就感觉特别的烦躁,而且身体也是各种的不适应,但是天气要是凉了就不一样了,心情会变得很好。吃饭饭也香,这是什么情况啊?

想得到怎样的帮助:怎么预防喜凉怕热?

医生回复区

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-01-27 08:02:03 我要投诉

      从你的描述中,可能你的因为身体体质是喜欢凉爽而害怕燥热的气候,这种情况可以进行一些药物的调理,可以使用中药。对身体的整体机能的调整会有相对平衡的效果。

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-01-27 08:04:07 我要投诉

      你是一个喜凉怕热的人,天气热的时候就会心情烦躁,情绪不好,身体各种不舒服,这主要是由于你的体质造成的,可能有些肺热血热。建议你去看中医内科医生,吃中药调理。平时养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。

kuaile168
kuaile168 其他 帮助网友:27072称赞:58
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2014-01-25 13:31:50 我要投诉

      你好,建议可以去医院做个检查,平时也要注意:合理安排工作、学习与生活。避免劳累,注意预防感冒,保持个人卫生清洁,饮食要有规律,解除不良情绪或不必要的心理负担等
      以上是对“喜凉怕热的预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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