健康咨询描述: 家里老人搬到城里住之后,因为失眠问题,已经服用安眠药有四年之久了,一开始还好,后来经常发现老人有呼吸减慢甚至不规则的情况,我担心会影响老人正常身体健康,不过暂时没有去医院检查。
想得到怎样的帮助:呼吸减慢而不规则怎么办?
你好,根据你的描述,建议老人到医院去检查一下,长期服用安眠药会有一些不良反应的存在,尤其是老人家,建议她在服药的同时,要注意情绪的稳定,养成良好的睡眠习惯,减少不良环境对他的刺激。
失眠经常困扰的人们,主要原因有器质性的,也有心理性的。老人有呼吸减弱的不规则情况,考虑两种原因都有。首先到医院检查看有什么区的疾病。另外老人搬到城里之后,由于环境的改变造成了不适应,也会产生失眠。希望检查以后对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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