如何才能使自己提高视力？

      病情分析：
      你好！那你这个一定要注意正确用眼。
      指导意见：
      每天做一下眼保健操，还有就是多看看绿色的植物，尽量不要过度用眼，
      

      你好，建议可以戴角膜塑形镜，最好到医院眼科检查，如果条件允许，晚上睡觉时佩戴，清晨起床时取下，多做做眼保健操，多吃一点，含有维生素a的食物。
      

      病情分析：
      根据您的描述，您是用眼过度了。
      指导意见：
      建议您不要在黑暗的环境下写东西，同时注意每天做眼保健操，正确坐姿，祝您身体健康！
      
      以上是对“如何才能使自己提高视力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，属于假性近视的也就是在400度以内。
      指导意见：
      对于这种只要改变这种抹黑写作业的习惯，然后用枸杞和桂圆肉泡水喝一段时间后视力会有所改善。希望能对您有所帮助。
      

      病情分析：
      您好，近视是很难恢复的，只能是改变习惯，让其不要继续发展
      指导意见：
      建议您和父母反应，并且按时做眼保健操，不要过度用药，让眼睛休息，不要暗光看书，躺着看书，过度看电子屏幕等，去医院检查，看有没有必要佩戴眼镜。
      

      病情分析：
      你好，你的根本是要想办法停止这种不良方法的继续，可以自带一个充电的灯
      指导意见：
      每天让练习转眼球20下香菜虽是多种蔬菜的“配角”，但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。她对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用，还有枸杞，可以用于煮粥，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，那个视力当然会减退的啊，你在灯光不好的地方过度用眼是会近视得到。建议你马上调节起来。
      指导意见：
      建议你可以开始看远处的地方，就看那些颜色比较鲜艳的地方，还有多做眼保健操，在灯光好的地方用眼就可以调节回来了，注意用眼时间。
      
      以上是对“如何才能使自己提高视力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！