有问必答网运动瘦身减肥 → 每天吃雪莲果会不会胖啊

每天吃雪莲果会不会胖啊

女 | 17岁 2014-01-30 15:26:29 7人回复 来自

健康咨询描述: 减肥中 每天都吃雪莲果和苹果  会不会胖啊

曾经的治疗情况和效果: 无‘'

想得到怎样的帮助:回答 我的问题  拜托啦

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2014-01-30 15:38:30 我要投诉

      病情分析:
      这个情况一般是不会发胖的
      指导意见:
      苹果消耗的卡路里比较多,比吃进去的要多,所以苹果是减肥的水果,要想减肥一定要多运动
      

孙彦敏
孙彦敏 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 咳嗽,肺炎,腹泻,慢性鼻炎,厌食症,小儿哮喘 帮助网友:9925称赞:2
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2018-03-29 20:52:56 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,单纯的通过节食,是不可能减肥的,肥胖主要是因为胃火比较大,加上脾虚湿盛,治疗的时候,可以服用一些清胃火的药物,兼以健脾除湿
      

张艳茹
张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 擅长: 擅长儿童腹泻,感冒 流感,妇科\\\\产科疾病等。 帮助网友:176807称赞:2213
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2014-01-30 15:38:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,每天都吃这二种水果是可以的,没有问题的,如果是在减肥期间的话,晚餐可以少吃一些的。
      指导意见:
      水果蔬菜影响不大的,主食尽量少吃一些吧,再一个每天要坚持一到二小时的锻炼时间比较好。
      
      以上是对“每天吃雪莲果会不会胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈洋
陈洋 其他 擅长: 擅长牙周病,牙体牙髓病,口腔粘膜病,口腔外科的相关 帮助网友:9089称赞:89
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2014-01-30 15:38:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥主要通过饮食和运动综合,三餐规律,多吃水果蔬菜都是不错的
      指导意见:
      建议您不要有太多负担,顺其自然,不要吃零食即可。
      

葛军
葛军 医师 擅长: 面神经麻痹,颈椎腰腿痛,神经性头痛,失眠,月经紊乱 帮助网友:2414称赞:13
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2014-01-30 15:38:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样会伤害身体的。
      指导意见:
      建议正常的饮食加运动,这样才是健康的,谢谢,希望我的回答对你有帮助。
      

万黎妮
万黎妮 其他 帮助网友:5259称赞:27
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2014-01-30 15:40:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样的情况是不会发胖的,但是会导致内分泌失调。
      指导意见:
      根据您的情况,建议您要合理调理饮食,最好多运动,能达到减肥的效果。祝您身体健康!
      

袁红蕾
袁红蕾 日照市东港区日照街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃癌,十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结 帮助网友:27432称赞:1
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2018-03-29 20:29:52 我要投诉

      你好,我建议一定要记住,千万少吃一些油脂粒比较高的食物,无论是一些脂肪类的食物,或者是一些豆制品的食物,这个都是很重要的,这个是有一定影响,我建议你最好还是要少吃一点吧。
      
      以上是对“每天吃雪莲果会不会胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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