缓解痛经的按摩手法，我只知道穴位在脚上，
女 | 17岁 2014-02-04 21:58:04
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健康咨询描述： 缓解痛经的按摩手法，我只知道穴位在脚上，希望有图＋说明！谢谢！缓解痛经的按摩手法，我只知道穴位在脚上，希望有图＋说明！谢谢！
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2014-02-04 21:59:47 我要投诉
病情分析：
你好，痛经的症状，以中医的观点来看，当是由于脾肾阳虚，不能温煦胞宫所导致。
指导意见：
这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取足三里、三阴交、涌泉、关元等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
2014-02-04 22:01
ask4789927823
追问
不痛的时候我要按么？
2014-02-04 22:06医生回答：
可以的，坚持每天按摩，连续1个月以上。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
疾病百科| 痛经
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