健康咨询描述: 一出门就紧张头晕,在家里就没事,我这是焦虑症吗?每次要出门都会纠结很久,不管去哪里,只要有人叫我出去办事也好,玩也好,都会很不愿意去。很排斥。因为害怕难受。看过医生,说我肠胃很差,脾胃虚。阴虚。引起的。我也不知道是不是,每次我发作,都是从肚子开始反应,就是肚子难受,接着心慌气短,然后头皮发麻,冒冷汗,一心就想回家,一回家症状几乎都可以缓解,也就是不紧张了。出门的时候总会去计算家多远。有时候没症状,出去散步,不知不觉走远了,然后想起离家这么远了,就开始心慌了。我要怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 中医说我肠胃虚,脾虚 外加阴虚,开了中药汤剂给我调理
想得到怎样的帮助:我这是怎么回事 应该怎么去改善治疗?自己能不能治疗?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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