滑膜增厚的预防

男 | 52岁 2014-02-06 19:48:06 1人回复来自沧州市

健康咨询描述：前些日子爷爷在骑自行车时不小心摔倒了，在家养了好长一段时间觉得差不多好了，可是最近又说膝关节总觉得疼，还有些肿胀，发热，不敢下蹲，去医院检查医生说这是因为伤后膝关节滑膜增厚了。

想得到怎样的帮助：怎么才能预防膝关节滑膜增厚呢？

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2014-02-06 19:48:07 我要投诉

你好，要预防滑膜增厚，平时就要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，少食甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品等。

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