健康咨询描述:
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手淫过度导致头晕头闷,头发易断易落,并且变卷,记忆力下降,理解能力下降,成绩一路下滑,还有一年半就高考了我不想毁了自己,现在在克制自己戒除手淫,想请教一下医生有什么方法能更好的帮我戒除手淫,然后我该吃什么药和食物能尽早的调理过来而不耽误学习,希望您们救救我,谢谢
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