健康咨询描述: 三年时间 左肩膀痛、酸、麻是怎么回事?晚上睡觉不敢压。
曾经的治疗情况和效果: 检查过说是肩周炎
想得到怎样的帮助:问问是什么原因?
压痛、怕冷、肩部疼痛、上抬动作受限等都可能是因为肩周炎导致的。长时间一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。经常受凉是肩周炎的诱发因素,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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