健康咨询描述: 专家你们好,我的脑袋老是感觉很累还有些发涨,尤其和别人说话的时候. 或者下午的时候,然后还记忆力下降,有些耳鸣,反映迟钝,用脑费劲,想睡睡不着,睡眠质量很差.还稍微有点痛.我应该吃些什么药才好?谢谢您!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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