健康咨询描述: 我今年45岁,患有乳腺增生,经常会有胸闷胸痛的情况发生,尤其是在生理期前后特别严重,医生让我平时少生气,自己调节自己的心情,现在我想了解一些关于乳腺疾病自我保健的方法。
想得到怎样的帮助:乳腺疾病的自我保健有哪些?
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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