吃菠菜对近视眼好吗

女 | 25岁 2014-02-21 21:20:04 1人回复来自

健康咨询描述：我的近视多几年了，现在三百度吧。听别人说吃菠菜可以治疗近视的虽然我不知道真的假的，但是我还是比较喜欢吃绿叶蔬菜的。

想得到怎样的帮助：请问多吃菠菜对治疗近视眼好吗

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2014-02-21 21:20:05

你好，科学研究表明，食用菠菜不仅对整个身体健康有好处，对近视治疗也有明显的辅助作用。概括来说，食用菠菜的益处有以下三点。1.有利于身体发育。科学研究表明，菠菜中含有大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素能够在人体中转化成维生素A2.补充营养。3.维护视力水平。

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