健康咨询描述: 孩子现在六岁多一点,因为上学原因,周一至周五都是吃完早餐半小时喝牛奶,请问这样对身体好不好
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:咨询这样好不好
病情分析:
你好,你孩子在吃完早餐后半小时喝牛奶,这样是可以的。
指导意见:
因为牛奶含有大量的蛋白质,所以说一定要在进食后喝牛奶这样蛋白质才能吸收,如果空腹喝牛奶的话,蛋白质会作为能量消耗掉了。
病情分析:
你好,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。
指导意见:
建议喝完牛奶要喝口水,有助于口腔卫生健康,祝孩子健康成长
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