上厕所时间在10分钟左右

      您好，上厕所时间长说明大便不是特别通畅。建议平时养成良好的生活习惯，多饮水，多食新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，每日按揉腹部增加肠蠕动，积极运动锻炼增强体质。希望能帮到您。
      

      病情分析：
      这可能性是便秘有影响引起的，与胃肠有影响的
      指导意见：
      适当锻炼，食用蜂蜜，麻油，香蕉，弥猴桃等有一定帮助。谢谢咨询
      

      病情分析：
      你好！需要注意饮食流质清淡的素食，保持大便通畅，不能排便的话需要服用通便药物。
      指导意见：
      多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。
      
      以上是对“上厕所时间在10分钟左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了您的叙述，上厕所的时间在10分钟左右，这个情况是没有问题的。
      指导意见：
      您的情况可能有点便秘了，比较轻微，别太担心了。平时适当多喝点水，吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，可通便润肠的。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是便秘吗，应该与排便习惯有关
      指导意见：
      建议平时多喝水，多吃水果，蔬菜，每天早上喝一杯蜂蜜水，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是大便干燥引起的。
      指导意见：
      有可能与肠蠕动差有一定关系的，建议你平时要多吃蔬菜水果，避免辛辣食物，多锻炼身体，每天早晨口服喝一杯点盐水。