晚上睡前吃水果会怎样？听说，吃苹果能减肥

      你好，根据你的情况分析，有些水果是不一在晚上睡前服用的，例如苹果可以早上吃，有利于通便，晚上可以吃香蕉，橘子等了又利于消化的水果。
      

      尊敬的患者你好，“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，晚上睡前吃水果，可以影响消化导致积食。其他没什么影响。
      指导意见：
      平时多喝水，易消化饮食，最好是睡前一个小时前吃东西。注意休息。
      
      以上是对“晚上睡前吃水果会怎样？听说，吃苹果能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！