健康咨询描述: 请问大家,备孕期间男人要吃什么啊,有什么蔬菜水果是男人可以吃,对备孕好的吗?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:请问备孕期间男人吃什么,备孕期间不能吃什么?
男人备孕期间不要吃辛辣和油腻食物,备孕是生育重要的阶段,需要重视,男性备孕建议服用育之缘口嚼片来做备孕保健,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合,建议及时补充。
您现在的情况看,如果是在备孕期间的话,这个男人尽量的不要摄入辛辣刺激寒凉的食物,要避免抽烟酗酒的。生活做到有规律,保持充足的睡眠,有良好的生活状态。多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些高蛋白类的食物。
病情分析:
你好,男人备孕期间就是正常饮食就以,没有需要特殊注意的东西。
指导意见:
建议:只要是禁烟、禁酒,少吃辛辣刺激性的食物及不要随便乱吃药。
以上是对“备孕期间男人吃什么,备孕期间不能吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,备孕期间男人不要吃辛辣和油腻食物,备孕男性的饮食应以高蛋白质为主,多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。多吃海产品、瘦肉、动物肝、芝麻等富锌、富硒食物,多吃水果和蔬菜的男性精子高。
指导意见:
建议:烟酒不能碰,男性烟龄越久,畸形精子数量就越多,一定要注意。
病情分析:
你好,备孕期间注意身体调理即可
指导意见:
建议饮食清淡营养为宜,忌烟酒,少吃生冷、油腻食物,尽量避免吃辛辣刺激和易上火食物,作息规律避免熬夜和情绪压力刺激
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