健康咨询描述: 今天体检:颈椎五六节增生严重 可我现在没感觉到不适 请问它会影响哪里?以后我应该注意什么?
曾经的治疗情况和效果: 刚知道 没治疗经历
想得到怎样的帮助:注意什么 如何锻炼
如果没有疼痛的话,不需要进行治疗。平时不要总是玩电脑、玩手机,要注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力。防止颈部压力过大加重不适。枕头不要太高,10厘米左右比较适宜。
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