有问必答网心理健康科失眠 → 经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡

经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡

男 | 26岁 2014-03-03 02:28:07 7人回复 来自

健康咨询描述: 经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时

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徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2014-03-03 07:26:20 我要投诉

      病情分析:
      要注意个人生活习惯的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼.
      指导意见:
      注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
      

刘洪光
刘洪光 聊城市第三人民医院   主治医师 擅长: 擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化 帮助网友:15522称赞:120
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2014-03-03 07:26:59 我要投诉

      病情分析:
      经常睡觉,对身体也没有太大的好处,因为这样不良的生活规律
      指导意见:
      会导致机体调节功能失调,同时还会导致脂肪存积引起肥胖。
      

邹成
邹成 高安市人民医院   医师 擅长: 针灸,推拿,月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等 帮助网友:34933称赞:61
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2017-03-10 19:05:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话可能是过度的睡眠的话身体缺乏锻炼引起机能下降的情况的。
      指导意见:
      一般来说,适当的可能是需要适当的控制睡眠,及时加强身体锻炼应该是比较好缓解的情况的。
      
      以上是对“经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡丹
胡丹 医师 擅长: 上消化道出血,消化性溃疡,肝性脑病,慢性胃炎,肝硬 帮助网友:5628称赞:36
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2017-03-10 19:49:36 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述及结合年龄,一般睡眠时间达到8小时就行,有利于身体健康。
      指导意见:
      建议平时注意适当运动锻炼,增加机体免疫力。多吃新鲜蔬菜及水果,不饮酒。
      

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2017-03-10 19:53:07 我要投诉

      病情分析:
      你好。睡太多肯定对身体不好。当然睡的少也不行。保证充足睡眠的前提下要经常参加体育锻炼。这样身体才会健康。
      指导意见:
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
      

黄后昌
黄后昌 藤县人民医院   主治医师 擅长: 呼吸系统,心血管,消化系统及神经系统多发病常见病的 帮助网友:8140称赞:14
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2017-03-10 20:52:41 我要投诉

      病情分析:
      睡眠时间过长不利于健康,有时9小时睡眠比6小时睡眠的副作用还大较长和较短睡眠时间都会使糖尿病、冠心病的发生,甚至死亡的风险增加
      指导意见:
      睡眠时间过长,不仅消除不了疲劳,还会给人体带来许多害处。睡眠时间不是越多越好,适当最好。
      

柳欣欣
柳欣欣 二级心理咨询师 擅长: 幼儿、儿童、青少年各个发展阶段出现的心理问题:焦虑 帮助网友:470
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2017-10-23 15:26:55 我要投诉

      你好,你这种情况已经超出了正常成人所需要的睡眠时间。建议到医院进行检查一下,看是否有生理疾病,如果没有的话,那么建议到精神类专科医院去看一下。
      
      以上是对“经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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