健康咨询描述: 经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时
病情分析:
要注意个人生活习惯的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼.
指导意见:
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
病情分析:
你好,这种情况的话可能是过度的睡眠的话身体缺乏锻炼引起机能下降的情况的。
指导意见:
一般来说,适当的可能是需要适当的控制睡眠,及时加强身体锻炼应该是比较好缓解的情况的。
以上是对“经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的描述及结合年龄,一般睡眠时间达到8小时就行,有利于身体健康。
指导意见:
建议平时注意适当运动锻炼,增加机体免疫力。多吃新鲜蔬菜及水果,不饮酒。
病情分析:
你好。睡太多肯定对身体不好。当然睡的少也不行。保证充足睡眠的前提下要经常参加体育锻炼。这样身体才会健康。
指导意见:
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
病情分析:
睡眠时间过长不利于健康,有时9小时睡眠比6小时睡眠的副作用还大较长和较短睡眠时间都会使糖尿病、冠心病的发生,甚至死亡的风险增加
指导意见:
睡眠时间过长,不仅消除不了疲劳,还会给人体带来许多害处。睡眠时间不是越多越好,适当最好。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线