健康咨询描述: 我和我老公第一次备孕,学了很多备孕知识乱乱的。。不知道吃什么备孕,男人备孕需要做什么呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问男人吃什么备孕,备孕需要做什么?
病情分析:
你好,依据你提供的信息考虑到你们现在夫妻是有备孕的情况
指导意见:
首先建议男方在备孕期间要严禁烟和酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时建议男方可以口服叶酸一段时间
病情分析:
你好,一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状,在怀孕前期不要沾其他的药物,再者最好去医院做个全面的体检,看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。
指导意见:
建议男士要提高精子质量,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。
病情分析:
您好,一般男性备孕期间是需要戒烟戒酒的、另外注意避免长期辐射环境。
指导意见:
建议需要注意加强饮食营养,多吃优质蛋白和新鲜蔬菜水果,另外避免辛辣刺激食物。
以上是对“男人吃什么备孕,备孕需要做什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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