哪个药缩宫效果好

      病情分析：
      最好的方法是锻炼阴道内部肌肉层，通过锻炼，使其恢复弹性。方法是在小便时，进行中自行收缩尿道使小便中断，
      指导意见：
      再接着尿，再中断。一次小便中断2次。这是锻炼憋尿肌的同时带动锻炼阴道肌肉。当你熟悉这种肌肉收缩感后，可日常自行进行肌肉锻炼。一般半年效果就很明显
      

      病情分析：
      建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。
      指导意见：
      如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,会永久保持。
      

      你好，生过孩子以后阴道松弛，如果想进行缩阴可以采取运动的方式来进行，最好不要使用缩阴产品，防止引起阴道炎以及阴道黏膜的刺激。可以做最简单的提肛运动，全身放松，做收缩与舒张肛门及会阴的活动，一收一松为一个循环，每天坚持做两次，一次十分钟，长期坚持，具有缩阴效果。
      
      以上是对“哪个药缩宫效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！